最经济的昭通昆大男科医院 法：断食法

 　　效率：★★★★

 　　轻松性：★

 　　经济性：★★★★★

 　　健康性：★

 　　危险性：★★★★

 　　缺点：没出几天你身体就会负荷不了，并且到达一定天数就会卡关瘦不下去，最可怕的是，只要你一吃东西，马上复胖3公斤以上。