昭通男科医院 > 包皮过长 > 错误时间进食最易导致发胖

　　昭通昆大男科医院 是爱美人士一生的事业，如何昭通昆大男科医院才能拥有苗条身材是大家最关心的话题。不少昭通昆大男科医院中的MM都会有这样的疑惑：晚上不吃东西能昭通昆大男科医院吗？最近有研究发现原来进食的时间对昭通昆大男科医院有很重要的作用，错误的进食时间会让你更容易发胖。下面就来看看到底要在什么时候进食能昭通昆大男科医院。

　　 对于追求苗条身材的人而言，“晚上吃得少”的忠告的确是有科学依据的。最近，美国科学家通过小鼠实验发现，进食时间与生物钟有密切联系，在不恰当的时间进食，会更容易发胖。
　　“吃饭没规律更容易胖”、“昭通昆大男科医院切忌深夜吃东西”，听起来好像上了年纪的妈妈的唠叨。不过，美国西北大学生物睡眠和昼夜规律研究中心的一个研究小组，在实验小鼠身上验证了这句话的正确性。研究人员让12只小鼠从出生开始，就生活在昼夜平分的环境中。9周后，他们将小鼠分成2组，给予相同的高脂肪饮食（脂肪提供总热量的60%），一组在白天进食，而另一组则在夜间。
　　 过了6周后，他们发现，白天进食的小鼠要比夜间喂食的体重明显增加——在运动量基本相同的情况下，与夜间进食小鼠相比，白天进食的小鼠平均多长了7.8%的“肥肉”！文章作者指出，小鼠的习惯是昼伏夜出，正好与人类相反。这意味着，在生物钟走到“睡眠”时段时，吃下的食物更容易变成脂肪。