导读：MM们想要有凹凸有致的身材无非是想要让异性倾慕，那么何不让你的另一半也参与到你的丰胸事业中呢？按摩可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，有利于胸部的发育，因此想要丰胸，不妨借助她的手哦！

点击查看息>>>瘦身昭通昆大男科医院网丰胸频道

　　方法一

　　1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。

　　2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。

　　3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使胸部隆起2-3厘米。

　　4、体育锻炼：锻炼是丰胸的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。推荐阅读>>>瑶瑶巨乳女神地位恐不保 兽兽“胸猛”上位