点击查看更多龟头炎信息>>>瘦身昭通昆大男科医院网龟头炎频道

　　方法5 穴道按摩

　　增效工具：有力的十只手指

　　增效重点：久坐公办室或姿势很容易造成小腹突出，利用塑身霜涂抹腹部的时候按摩以下四个穴道，能帮MM更快达到瘦身的目的。

　　看看明星们是如何使用塑身霜的呢？

　　代表明星：大S

　　“双手环住大腿，把大腿肉肉当作毛巾般用力扭，尤其是容易出现橘皮组织的大腿两侧，更要不断扭转，给最难瘦的大腿两侧加足马力。扭的力度不可以轻，扭到大腿发热，并且轻微酸痛的程度，塑身霜就能完全吸收并且加倍工作了。”

　　代表明星：伊能静

　　“因为地心引力的缘故，身体的脂肪都会向下堆积，尤其腹部和大腿。在腿部涂抹瘦身霜时，要注意从下往上拍打提拉，腹部则以中央顺时针打圈提拉，由内向外按摩，直至完全吸收，肌肤表面感到微热。”

　　使用纤体霜的最佳时机

　　1、清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。

　　2、通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳，瘦身霜用法也差不多。不过告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法：在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。

　　3、运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹瘦身霜可以使身体迅速吸收瘦身成分。