玉珠贤

　　玉珠贤

　　玉珠贤的身材也是很健康美丽的。

　　塑身秘方：

　　玉珠贤起初曾选择过单纯的食物湿疣疱疹，可是每次中断下来，赘肉就立即恢复原型，迫不得已她选择了运动。此后她每天和妹妹跑到屋顶跳绳，跳一千次，果然很快见成效。现在的她又开始不间断地练习瑜珈，不仅变得身材苗条，皮肤细嫩，而且显得更有活力和神采了。

赵柯

　　赵柯

　　练习体操和舞蹈出身的赵柯，自然身材是很好的。

　　塑身秘方：跨腿

　　曾是运动员的她当然有她的独门瘦身法了!跨腿：右侧卧，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齐腰处扶地，支撑大腿用力使身体离开地，上体和腿在一条直线上。然后放下大腿，并右侧躺下，重复I0次。然后左侧卧，在另一侧做同样动作10次，这节操能使大腿和臀部昭通昆大男科医院。