昭通男科医院 > 包皮过长 > 台湾MM昭通昆大男科医院法：听我的就会瘦下来(10)

第８天～第１０天：你可以正常吃三餐，可以吃到觉得有点撑，但是不能过多，参考量：半碗面（事实上为缩小后的你 这样就很饱了）
第１１天～第１４天：你可以正常饮食了！
给完成的人叮咛：
你已经脱胎换骨变成大正妹了，周围的人一定都会拿你的事情去到处炫耀啰～
以后万一又胖了一点，只要２天都只吃两餐就可以瘦回去。（记得，一个星期内的胖跟瘦都是假性，所以不要因为又胖就放肆乱吃。）
早睡，充足的睡眠会让你变成吃不胖的体质。
泡面绝对不要吃！想死你就尽量吃吧。
给未完成的人：
我想，你离目标体重应该不会超过１０公斤了吧。
那在两个星期的调养后，就从第一周再开始一次！这次只要到第二周就差不多了～（千万不能没有调养两星期就重新开始！你会卡关瘦不下来！！）
虽然调养会复胖２公斤左右，但是如果你不调养，不但不能瘦还会更胖！因为你的身体已经习惯断食 除非有比断食更强的方法才有可能瘦（没有！），你必须让他调养成习惯正常饮食，你再开始少吃才会瘦。懂我的意思吗？不懂我也不管你了。。。。。