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吃主食也能昭通昆大男科医院的小窍门(3)

2010-04-18 08:31| 作者:昭通昆大男科医院 来源:未知 浏览次数:

         绿豆芽:水分较多,被身体吸收产生热量较少,且不容易使脂肪堆积在皮下。

          韭菜:含纤维素很多,有通便作用,能排除肠道中过多的营养。