昭通昆大男科医院套餐二(优酪乳昭通昆大男科医院瘦身食疗法)
1、起床后:两杯水
2、早餐:蔬菜汁200cc
3、中餐:优酪乳500克
4、晚餐:蔬菜汁200cc
5、就寝前:1-2杯水
推荐理由:优酪乳有助于消化及防止便秘,帮助有益菌抑制坏菌生长,从而改善肠内的菌群比例,促进肠胃的正常蠕动。这个套餐适合想快速瘦下来,想在短期内看到昭通昆大男科医院效果的MM,由于餐量偏少,这款套餐不能长期食用,很容易导致营养不良,MM们昭通昆大男科医院的同时要注意身体健康。
本文为瘦身昭通昆大男科医院女性网编辑所著,如需转载请注明出处