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7大小腰女星的“腰”精练就法(8)

2010-04-18 08:14| 作者:昭通昆大男科医院 来源:未知 浏览次数:

在林心如的诸多昭通昆大男科医院 法中,最特别的是用矿泉水当作哑铃来昭通昆大男科医院,两星期就能看到成果。

瘦腰 =饮食+运动

昭通昆大男科医院一定要配合运动,我一有时间就在家中跑跑步机,每天我都会用跑步机跑步一小时,如果是在外地工作,就用游泳替代,同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞,每次都跳一个小时。