晚上9点后不吃东西
往往和朋友到北方餐馆吃饭时,她都是全程“陪吃”,偶尔吃1颗水饺、尝两条面条,试试味道就很满足了!另外,晚上9点后,更不能再吃东西,饿了就喝水,如果真的受不了,顶多吃点水果。
昭通昆大男科医院期间吃水果沙拉
在昭通昆大男科医院期间,妈妈还特别为她准备了低卡又营养的水果沙拉餐,成为许慧欣在瘦身期间的最爱。这道水果沙拉是将水蜜桃、凤梨、香蕉、苹果切丁,再加入无糖原味优格和一点蓝莓果酱,混合搅拌,最后放上樱桃和奇异果就大功告成啦!
韩国女星张娜拉私家昭通昆大男科医院法
揭开张柏芝快速瘦身瘦脸秘方
揭开世界超模魔鬼身材炼成之道
揭秘:大S如何瘦身保持性感身材
超级女星快速湿疣疱疹大揭秘
盘点明星打造完美身材运动