专家揭批:扎身昭通昆大男科医院法无效呆过木乃伊(2)
2010-04-18 13:36| 作者： 来源： 浏览次数：
拆解
穿紧身衣=事半功倍？
原理：穿着收肚裤、腰封之类的修身产品，配合运动可令身体加倍排汗，有助燃烧脂肪，快速修身。
专家详解：穿焗身衣物做运动有反效果！
物料焗身会加速出汗，但只是流失水分而非脂肪，补充水分后便会回复原本体重。若质料阻碍排汗，严重者会因散热不到而中暑；如果衣物太紧更会影响血液循环、令肌肉紧张及麻痹。其实正常80公斤体重的人持续步行60分钟便可燃烧300-400卡路里，与穿什么完全无关。
痴肥人士每日长时间步行有效减磅。以74名痴肥心脏病康复者作验，把他们分为两组，一组以每周5至6日用中等速度步行45至60分钟，另一组每周三日快速步行、踏单车或划船25至40分钟。持续五个月后，前者平均减了18磅，腰围平均减去2。7吋；后者则只减到8磅，腰围平均减了2吋。
拆解
保鲜纸可焗汗瘦身？
原理：涂上具有瘦身功能之乳霜，成分可能是咖啡因、胶原蛋白等，之后包敷保鲜纸焗身，从而促进肌肤吸收精华，令紧肤效果更出色。
专家详解：排水非去脂！
涂瘦身乳霜再包敷保鲜纸，的确能加速排汗，但只有排走多余水分，并非真正烧脂。
专家详解：皮肤敏感者不宜！
以此方法，有助吸收紧肤成分及加速排汗，但时间过长或箍得太紧，会破坏角质层，令皮肤出现“皱”的现象。
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