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韩星的魔鬼身材修炼秘笈(3)

2010-04-18 08:14| 作者:昭通昆大男科医院 来源:未知 浏览次数:

  第3位:玉珠铉、郑丽嫒
  瑜珈练成优美线条
  瑜珈前教练玉珠铉通过瑜珈从77尺码变身为44尺码。郑丽嫒则通过瑜珈练成了腰部纤细的曲线美。玉珠铉喜欢吃鸡胸肉和豆饭,还会带着矿泉水。她说:“要经常漱口。”

  第4位:张东健
  张东健以豆腐和蔬菜为中心昭通昆大男科医院
  他通过以豆腐和蔬菜为中心的食谱来减少体重。李政宰在4个月里通过一天三餐参鸡汤而保持了漂亮的身材。带着“赶上张东健”的心情李俊基通过做运动减掉了7公斤,然而在听到他像“日本屠夫”的意见之后又增加了3公斤。