Shiseido SBN盼丽风姿颈霜 420元

   标志着Shiseido 最新护肤科技研制而成的盼丽风姿颈霜质地丰润，帮助拉紧颈部肌肤，恢复弹性的同时，更能改善肌肤粗糙现象，充分发挥修护效果。每天早晚在完成所有清洁、护理步骤后，由胸口向上均匀涂抹至下颚部位，瞬间令肌肤感受滋润柔滑。

   佰草集颈霜 230元

   蕴含中草药精华红景天和芦荟的佰草集颈霜有特别的调理功效：用后能更好地促进皮肤的微循环，帮助肌肤增加氧气，有效紧实肌肤，加快胶原蛋白在真皮层生长，预防及减缓皱纹的显现，颈部因而回复细致和丰盈。

   贴心计划二：美颈体操

   整天伏案工作，脖子常常会感到酸痛。我们头颅的重量   有1千克以上，让细细的脖颈支撑着当然会感到疲劳。准备一套美颈体操。效果会事半功倍。

   第1步：将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯屈，尽量让头部和地面达到平行。

   第2步：向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌充分得到伸展。

   第3步：用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。

   第4步：用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6～8次。