木瓜+鲫鱼 双咪狂升级　疯狂2运动让胸线迅速提上来

　　5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

　　6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

　　7、牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖，能起丰胸 作用。

　　8、红枣、桂圆是很适合用来作为丰胸甜点的材料。它们都具生津补血、滋阴补阳的功效。