导读:面部浮肿、肤色暗沉不仅是美容大敌，而且也是不健康的警告!脸的大小，就是反映身体状况的镜子，代谢不好马上水肿，不忌口马上变胖，一旦脸变圆了，视觉上就变的不再美观。那么如何消除水肿呢?造成水肿的原因和一些打破水肿的方法有哪些呢？瘦身昭通昆大男科医院网小编为你推荐。。。
 

　　脸部水肿原因

　　第一：生活不规律，压力问题，会使令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，脸部水肿更加明显。

　　第二：经常熬夜，睡眠不足，亦会令脸部浮肿，肤色除了暗黄之外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故排毒及去水肿是当务之急。

　　要让面部自然紧致，首要功课就是促进全身淋巴循环、排除体内水分，以此达到去除面部水肿的终极目标

　　经常帮淋巴组织做做按摩可以有效增进淋巴循环，排出水分，还可以给肌肉被动运动，让肌肉缩小，达到永久性的瘦脸作用。可以做一些简单的脸部按摩法，再配合小脸按摩霜效果会更加明显!在力度上，排水只要两分力，拉提可以稍微重一点。淋巴在皮下很浅的地方，如果是早上诉求的“排水”，只要用指腹轻轻出两分力，不到痛的程度就够;如果是晚上的拉提，因为目标是深层的肌肉和整骨，就可以用到有一点痛的力气，习惯后可以逐日增加力道。
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