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瘦脸与下巴运动操 轻松瘦下来

2010-04-18 15:04| 作者: 来源: 浏览次数:

   导读:人无完人,美丽也是一样,有些MM有着完美的身材,又想拥有一副瘦小的脸庞,有些人在整体来看明显的比例失调,那应该怎么办呢? 别担心,下面有几个小方法可以帮助你塑造完美瘦脸。瘦身昭通昆大男科医院网小编为你推荐。。。

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    一、脸颊

  瘦身难度指数:★★★

  赘肉特性:脸颊松软赘肉多,形成圆嘟嘟的苹果脸。

  推荐方法:敲击法+按摩法

  敲击法

  早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。

  此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。

  按摩法

  1、首先涂上按摩霜之后,在颊骨部位纵拉赘肉,并向外拉开。然后慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约五秒,持续进行一分钟。

  2、双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹,就是鼻翼的细纹。皮肤以横向拉开,手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2-3秒,持续一分钟。
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