昭通男科医院 > 性交障碍 > 脸部瑜伽操 让你拥有完美小瘦脸(2)

 

点击查看>>>瘦身昭通昆大男科医院网瘦脸频道

　　第二步：面部瑜伽瘦脸，肌肤又弹又紧又亮

　　为肌肤补充了大量的化妆水后，再加上重点的脸部瑜伽操，提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴，又弹又紧又亮的肌肤就近在眼前了，MM赶快跟着做吧。

　    1：以锁骨为中心，往内侧下方按压，排出身体毒素。

　    2：把手指放在肩上，手肘前后摆动过头部，做8次。

　　3：两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环。

　　4：用指腹以画圆方式按摩头的两侧，像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条。

　　5：用大拇指指腹按压眉头3秒，重复3次，这样可以降低眼压。

　　6：中指按压黑眼珠的正下方3秒钟，可消除眼疲劳，淡化黑眼圈。

　　7：拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次。

　　8：脸往上抬高，把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次，可以解决掉双下巴。
 
 

本文为瘦身昭通昆大男科医院女性网编辑所著，如需转载请注明出处 >>编辑推荐阅读

    脸部瑜伽操 让你拥有完美小瘦脸

    简单4步超效瘦脸表情

    MM瘦脸 最快最有效的瘦脸大法

    有效瘦脸法塑造尖尖玉脸

    打造小脸立现 自然粗眉配健康苹果肌

    三招打造明星般V型小脸