11．用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后放回

    12．用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后放回

    13．闭嘴唇将两颊鼓起然后放松

    14．大声发出”哇”的声音

    15．发声”E”的发声

    16．将嘴巴用力张到最大然后放回

    17．上下牙齿用力咬合，嘴唇切勿张开

    18．下颚用力往前突出

    19．下颚放轻松的左右摇动

    PS：

    ＊动作时要确实

    ＊每个动作至少做8遍

    ＊每一项可选择单做或一起做，每天早晚各一次，长期将有意想不到的效果喔~

    穴位刮痧瘦脸法甩掉大饼脸

    瘦面按摩法甩掉松弛大饼脸

    平价DIY瘦脸面膜好用又便宜

    小编教你怎样告别大饼脸

    遵循瘦脸按摩操 告别大饼脸称号

    自己动手一周两次 让大脸变小脸（脸）