早上刷完牙后，顺手将牙刷反拿，用刷柄按摩脸部上有助昭通昆大男科医院的穴道，让你一早就踏出瘦身成功的第一步。开会时，许多人都是手撑着头昏昏欲睡，这时候你可以利用手上的笔，以笔头按压脸上的穴位，瘦身之余还能提振精神，而且主管还会觉得你很认真地在思考哪！

   大饼脸怎么办，瘦脸的按摩运动

   想拥有轮廓分明的脸庞，最简单的方法就是卸下紧绷的面具，做做各种张嘴、嘟嘴、微笑的生动表情，让脸部也能有运动的机会哦！

   大饼脸怎么办，瘦脸的穴道按摩

   手法：按法，摩法，拍法。

   次数：有节奏地按摩10次左右，每次停留2~3秒。

   穴点：攒竹、四白、太阳、下关

   攒竹

   功效：可破坏局部的脂肪，并增进脸部的血液循环，有助消除脸部赘肉；并能使眼睛更明亮有神，以及舒缓因鼻塞而引起的头痛。

   取穴：在眉毛内侧顶端。

   四白

   功效：可破坏局部的脂肪，并增进脸部的血液循环，有助改善脸部线条；亦可用来治疗近视眼，以及眼皮一直跳不停的症状。

   取穴：正视前方。

   太阳

   功效：可破坏局部的脂肪，并增进脸部的血液循环，有助消除脸部赘肉；亦可清热消肿、促进脑部循环，减轻头痛、晕眩的症状。

   取穴：眼尾与眉梢之间，向后1寸（拇指横宽）的凹陷处。

   下关

   功效：可破坏局部的脂肪，并增进脸部的血液循环、舒筋活络，有助消除脸部赘肉，亦可帮助放松，减缓牙齿的疼痛。

   取穴：牙齿咬合住时，侧脸颊关节凸的地方。