4、头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。

    5、以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作5次。

    6、接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次。

    7、以双手的拇指及食指轻捏下巴线，由下巴中央轻捏至耳下，重复动作5次。

    8、双手掌轮流包覆下颚线，由右耳滑至左耳，再换边做，动作各重复3次。