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　　瘦面按摩方法2：

　　关键词：穴位按摩 放松皮肤

　　具体步骤：

　　STEP1：双手托额头，拇指轻轻按摩太阳穴;其余四指从额头中央开始，慢慢往两边推;按摩时整个人要放松，尤其是脸部，手指的力度以自己觉得舒服为最佳。

　　STEP2：用双手手指轻按耳前耳后，沿着颌骨方向向下轻柔按摩来回6~8次。

　　STEP3：轻闭双眼，放松眼周肌肉;在脑中想象时钟的表盘，按顺时针方向从一点位置开始想，到达十二点位置后再逆时针方向想象。

　　简易程度：★★★★★