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瘦颈瑜伽 练出女人最动人的脖子(2)

2010-04-18 14:02| 作者: 来源: 浏览次数:

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  这个动作考验你对于全身肌肉的控制能力,你必须收紧腹部、背部、颈部。

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  这时最经典的治疗颈椎病的联系,逆向地帮助你恢复前探的颈部。

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  如果将后腿抬起,力量的集中会塑造出优美的背、颈的曲线。
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