怎样高耸你的乳房,具体应做到以下几点:
(1)注意姿势:
平时走路要抬头挺胸,收腹 紧臀;坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或侧卧位,不要俯卧。
(2)避免外伤:
在劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击伤或挤压伤。